この記事では、最近よく耳にする「リカバリーウェア」のおすすめをご紹介します。
- 最近疲れている
- しっかりと睡眠の質を上げたい
- 酷使した筋肉を休ませたい
寝ても疲れが取れにくい方は、この記事を読むとご自身にぴったりなリカバリーウェアが見つかり、しっかりと休養がとれますので、ぜひ最後までチェックｓくださいね。
リカバリーウェアおすすめ13選！
リカバリーウェアおすすめ一覧
| 種類 | 一般医療機器 | タイプ | 価格 |
| ①：BAKUNE Ladies上下セット（フレアパンツ） | 〇 | 非着圧 | 22,000円 |
| ②：ブレインスリープ リカバリーウェア スウェット | 〇 | 非着圧 | 27,500円 |
| ③：VENEX リフレッシュ Tシャツ長袖 メンズ | ー | 非着圧 | 11,000円 |
| ④：ワコール アンドリカバリー ＣＷ－Ｘ半袖シャツ | 〇 | 非着圧 | 8,800円 |
| ⑤：VENEX スタンダードドライ パンツ レディース | ー | 非着圧 | 16,500円 |
| ⑥：BAKUNE 上下セット | 〇 | 非着圧 | 22,000円 |
| ⑦：BAKUNE Pajamas 上下セット（長袖） | 〇 | 非着圧 | 19,800円 |
| ⑧：BAKUNE スウェットパンツ | 〇 | 非着圧 | 11,000円 |
| ⑨：TENTIAL BAKUNE Dry 上下セット（長袖＋スリムパンツ） | 〇 | 非着圧 | 19,800円 |
| ⑩：リライブシャツ リライブシャツ Vネック | ー | 非着圧 | 8,800円 |
| liflance しなやか3重ガーゼパジャマ メンズ | ー | 非着圧 | 26400円 |
| VENEX スタンダードドライ 長袖 パンツ 上下セット メンズ | ー | 非着圧 | 33000円 |
| メディカルシンセンサー | 〇 | 非着圧 | 176,000円 |
あなたに合ったリカバリウェアが見つかる！選び方4つのポイント
リカバリーウェアはメーカーによって、使われている素材や、体へのフィット具合など異なります。
①：リカバリーウェアの種類
リカバリーウェアには、着圧タイプと非着圧タイプの2種類があります。
- スポーツ直後の疲労回復をしたい方 ⇒ 着圧タイプ
- 睡眠時など体をリラックスさせて疲労回復したい方 ⇒ 非着圧タイプ
着圧タイプは締め付け感があるので、ルームウェアやパジャマとしてリカバリーウェアを着たいという方は、非着圧タイプの方がおすすめです。
②：値段
リカバリーウェアは決して安くはありません。
それは、大学や研究機関での実験を積み重ねたということが大きいのですが、かといって値段が高いとそれだけ効果がいいとも限りません。
メーカーによって、プラチナなど素材に鉱物を練り込んだタイプや光電子線維など使っています。
体をリラックスして疲労回復させるには、身体を温めることがとても大事です。
自分の体温を遠赤外線に変換し身体を温めてくれるタイプなどを選ぶと、より疲労回復の効果を感じやすく翌朝スッキリできますよ。
③：ケアしたい体の部位
リカバリーウェアを、体のどの部分に使用したいのかでアイテムが変わってきます。
現在販売されている主なものでは
- 腕：仕事や趣味などによる腕の疲れが気になる方
- 目：仕事で長時間パソコンを使う方や、ゲームやスマホで目を酷使しがちな方
- 首・肩：肩こりの悩みにリカバリーウェアを取り入れたい方
- 足：立ち仕事などで足を酷使している方
といった種類のリカバリーウェアが販売されています。
私自身は、寝る時にリカバリーウェア着て寝ていますが、パソコン仕事の時には腕にリカバリーウェアを付けて仕事をしています。
④：一般医療機器の登録がされているか
2022年10月に、リカバリーウェアに関する一般医療機器の定義が新しく制定されました。
リカバリーウェアは「温熱パック」としての登録が可能となり、多くのメーカーがリカバリーウェアを「一般医療機器」を厚生労働省に届出しています。
実は、リカバリウェアが登録されている一般医療機器、は救急絆創膏や体温計・血圧計などと同じ分類の医療機器。
具体的に言うと『リスクが極めて低い温熱用パック』として登録がされています。
一般医療機器に登録されているリカバリーウェアの効能は、繊維に含まれているセラミックや鉱物による遠赤外線効果があるということで
- 疲労軽減
- 筋肉のハリ・コリ軽減
- 血行促進
- ストレス軽減
睡眠の質を向上させ、疲労回復の効果が期待される商品となっています。
医療機器は、製造から販売後の安全対策まで一貫規制があり、有効性や安全性が担保されているので、第三者の審査を通ってきている「一般医療機器」を購入すると安心です。
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リカバリーウェアは嘘かどうか使ってみたら疲労回復の救世主だった
「リカバリーウェアは効果があるのか？」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。
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ご自身にぴったりなリカバリーウェア見つけてみましょう。
①：【TENTIAL】BAKUNE Ladies上下セット（フレアパンツ）：22,000円
柔らかくゆったりとしたシルエットでストレスフリーな着心地感は、肩や腕回りの形状に工夫した、独自の寝返り構造を開発。
特殊機能繊維「SELFLAME(R)」が自らの体温を輻射し、人本来の体温に近い温度をキープしてくれます。
体勢移動時に服がまとわりつくことがないため体を動かしやすく、寝返りをする時も自然なサポートしてくれます。
シアバター加工によるしっとりとなめらかな肌触りで睡眠時のリラックスタイムにぴったり。
色もブラウン、オフホワイトとリラックスタイムにぴったりな優しい色使いとなっています。
②：【ブレインスリープ】リカバリーウェア スウェット：27,500円
ブレインスリープのリカバリーウェアは、吸水性のあるコットンや優しい触感のパイル仕上げで薄手のスウェット生地で、1年中着ることができます。
リカバリー効果が高いとされている特殊なゲルマニウム「Medic Ge」を使用していて、着るだけで血行を促進しコリをほぐす疲労回復の効果があります。
アースカラーの展開となっていて、ちょっとコンビニまで行くといったときにも対応できるデザイン性にもこだわりが詰まっています。
③：【VENEX】リフレッシュ Tシャツ長袖 メンズ：11,000円
Tシャツとしてもインナーとしてもご利用いただける、オールシーズン心地いいリカバリーウェア。
ポリウレタンを使用している適度なストレッチ性のあるニットで、しなやかな質感で縦横によく伸び、身体の動きにもフィットするので着ている感覚がないくらい体と一体化する着心地です。
首回りはシンプルでゆとりあるラウンドネックを採用し、様々な着用シーンに対応します。
④：【ワコール】アンドリカバリー ＣＷ－Ｘ半袖シャツ：8,800
ゆったりめのシルエットとはなっていますが、コンディショニング（運動前後）におすすめ。
血行を促進する新世代繊維、アースメディカルパウダー（数種類の金属を含む微細粒子）を練り込んだ特殊繊維が太陽・照明・人体などから発せられる遠赤外線のエネルギーを吸収し遠赤外線のエネルギーがからだに輻射され、温熱治療を行います。
血行を促進し疲労回復や筋肉の疲れやこりの緩和につながることが期待できます。
⑤：【VENEX】スタンダードドライ パンツ レディース：16,500円
「スタンダードドライ」シリーズのウェアは、リラックスする場面でもウェアがルーズに見えないようシルエットにもこだわり、窮屈さ感じさせない程度のスタイリッシュな細身のデザインです。
スタンダードドライの生地は、シーツや布団など寝具に多く使われている、速乾性の高いポリエステル素材を多く使用し、吸収性・速乾性が高く、睡眠時も寝汗でベタつかず、冬でも快適な“リラクシングウェア”です。
デザインは、仰向け、横向けなど様々な姿勢で寝そべった時にも、肩甲骨や脇、足などに縫い目が当たらないパターン設計です。縫い目の圧迫によるストレスなく着用できます。
⑥：【TENTIAL】BAKUNE上下セット：22,000円
「BAKUNE」の疲労回復と睡眠のサポートを最大限に取り入れたいなら上下セットがおすすめです。
吸湿速乾素材のため、体温変化が激しい季節でもサラっと着られるのがポイント。
一般衣類と比較し人本来の『心地よいぬくもり』を長時間持続するので、暑すぎず、寒すぎない着心地を提供します。
⑦：【TENTIAL】BAKUNEPajamas 上下セット（長袖）：19,800円
約5年の歳月をかけて研究された極小セラミックス加工を施した機能繊維「SELFLAME(R)」を採用。
繊維原料に極小セラミックス粉末を独自に配合し特殊紡績した、遠赤外線効果により血流を促進する素材です。
睡眠時の肌触りにこだわった、しっとり軽い優しい着心地で思わずリラックスできます。
⑧：【TENTIAL】BAKUNEスウェットパンツ：11,000円
BAKUNEシリーズでは、おしゃれなデザインのスウェットパンツも展開しています。
このパンツには特殊機能繊維「SELFLAME(R)」が使用されており、着用するだけで毎日のパフォーマンスをサポートしてくれます。
また、このパンツは人の本来のぬくもりを維持し、快適な着心地を提供するために設計されています。冬の寒い時期や、夏の冷房使用時における温度調整でお悩みの方は必見です。
さらに、肌触りにもこだわりがあり、しっとり軽いやさしい着心地が楽しめます。このパンツには寝返りを打ちやすい構造が取り入れられており、ストレスフリーな睡眠を手軽に実現することができます。
⑨：【TENTIAL】BAKUNE Dry 上下セット（長袖＋スリムパンツ）:19,800円
特殊機能繊維「SELFLAME(R)」により、人本来の体温を保つリカバリーウェア。
肩、腕周りの構造にもこだわり、ウェアに運動性を与えている。上半身を大きく動かしても生地が引きつらないので、睡眠中の適度な寝返りを妨げないのもポイントです。
吸湿速乾素材のため、体温変化が激しい季節だけでなく1年中サラっと着られます。
⑩：【リライブシャツ】 リライブシャツ Vネック：8,800円
数種類の鉱石を含んだ特殊なテープ加工を施しているリライブシャツは、身体機能の向上に期待できる経絡を刺激するデザインとなっています。
ポリエステル100％のシャツなので乾きやすく丈夫で汗の通りも良いので、仕事やスポーツに最適です。
イラストのデザインのような部分は、身体機能を向上させる経絡（けいやく）を刺激するために数種類の鉱石を含んだ特殊なプリントとなっています。
ゆったりとした着心地なので、就寝時の着用にももちろんおすすめです。
⑪：【liflance】しなやか3重ガーゼパジャマ メンズ
なめらかで肌触りのよい上質な天然の綿100%の3重ガーゼに数種類の鉱石でできたミネラル混合体「プラウシオン®」を配合した一般医療機器のパジャマです。
しなやかで、肌に心地よい3重ガーゼは保温性と通気性を兼ね備え、寒い季節はもちろん、秋も春も快適です。
デザイン面では、寝心地を追求し、肩や腕の可動域を広くしています。
さらに、足の側面に縫い目（つなぎ目）が一切ないので、横になっても縫い目の凹凸が肌に当たりません。
⑫：【VENEX】スタンダードドライ 長袖 パンツ 上下セット メンズ
リラックスしたい場面でも、ルーズな印象を与えないスタイリッシュさがあるデザインとなっていますが、さまざまな姿勢で心地よく就寝できるよう、肩甲骨、脇、足などに縫い目が当たらないパターン設計を採用。
縫い目の圧迫によるストレスを軽減でき、ストレスフリーな睡眠をとることができます。
生地には吸収性、速乾性に優れたポリエステル素材を多く使用しており、寝汗でべたつかず快適に過ごせる。
ポケットが付いているため、スマホや小物なども持ち運びができるのでコンビニなどに出掛けられるのもポイントです。
メディカルシンセンサー：176,000円
『メディカルシンセンサー』の形状は、上下セパレートの長袖、長パンツタイプになります。用途は「ワンマイルウェア」(自宅から1.6km範囲で着れる服)として設計しました。
着用するだけで「血行促進、疲労回復、筋肉のこりの緩和」を可能にした医療機器の業界として初となる医療機器となっています。
着用で22.2%の血流量増加があり、【血行促進】【疲労回復】【筋肉のコリの緩和】の効果を得られ、【冷えの緩和】【だるさの癒し】 【腰痛・ひざの痛み・筋肉の痛みをやわらげる】の効果も期待されます。
値段は高額で、商品も2～3か月待ちの状態となっていて、究極のリカバリーウェアを求めている方にぴったりです。
この記事のまとめ
この記事では、リカバリウェアのおすすめをご紹介しました。
なかなか疲れが取れないという方は、ぜひ一度試してみてくださいね。